東京千駄木veganカフェバー
VESPERAです。
イテテテ…
足やってしもうた。
ほやほやの打撲。
ですが
激しめ3時間。
ドラムを叩き切ったところです。
痛みで
いつもより丁寧に叩いたので
思わぬ発見成果がありました、笑
さて、
打撲の場合、
湿布は
冷感と温感どっちがいいんだっけ？
一般的には
受傷後48時間はアイシング。
その後、回復期には温める。
ってのセオリーだそうです。
わたし、
受傷間も無く、
実験的にサウナに行ってきました。
見事に腫れ上がりました、笑
確かに打撲患部は悪化したかもしれないけど
体はリフレッシュしている。
いい感じ。
行って良かった。
体の抵抗力って側面からはサウナ→水風呂の応酬はプラスだったんじゃないの？笑
体の不調を治すには体全体を看る必要がある、
とする医学があるじゃないですか。
そのノリ。
サウナで1週間の疲れが癒やされた身体の自然治癒力はきっと高いと思う、
思いたい。
経過観察していくが、
これで回復が早まったら
打撲にはサウナ教を打ち立てようと思う。
今のところ真似しないでください、笑
繰り返しますが
腫れまくっています。
イートインメニュー
A／ファラフェル 玄米プレート セット 2200円（税込）
スープ、ドリンク付き
B／ファラフェルホットサンドセット 2200円（税込）
スープ、サラダ、ドリンク付き
C／ファラフェルサンドセット 2200円（税込）
スープ、フライドポテト、ドリンク付き
ぜひ出来たてをお召し上がりいただきたいです！
営業スケジュール
・営業時間。
月・火 夜18ー
土 昼12ー14時30分 夜18－
日 昼12－14時30分
状況を見ながら変更していきます。
👇テイクアウト・デリバリーの受付時間
【テイクアウト予約サイト】
→おもちかえりドットコム
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wolt
https://wolt.com/ja/jpn/tokyo/restaurant/vespera