今日は5000歩を目標にウォーキング爆笑


気温は高いですが風があり
心地よい時間でした照れ



シャワーを浴び月桃茶をたっぷり
飲んで身体を潤わせて1日を
はじめます爆笑



では続く!!



一度試してみよう、飲んでみようという方は
     ダウン     ダウン