最近の日課が、夕飯前にカップラーメン。。。ラーメン


ほら、だってほら、お腹空くでしょ。。。(°∀°)b


夕飯前に腹ごしらえ。。。(* ̄Oノ ̄*)必要でしょ



で、杏仁曰く、


「最近厚みが増したね~」

「縦と横と区別がつかなくなったね~」


笑いながら、しれっと言われまつ。。。(_ _。)



そこで偶然見つけた奇跡のダイエットがこちら(°∀°)b



1日たった2分で腹筋割れました!

美木良介式、必ずやせる

「ロングブレス」ダイエット



:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


やった!


2分後には割れた腹筋!!( ´艸`)




でわでわパー