今朝は曇り一時小雨

曇っていましたが一時小雨が降っていました

 

    朝の気温は25度位

夜も気温が下がらず熱帯夜に

朝から蒸し暑く感じました💦

 

    日中は曇り

曇っていますが時々薄日が差してきます

 

    日中の気温は30度位

気温が上がり今日も真夏日

蒸し暑くなっています💦

 

    午後も雲が多く

場所によって一時にわか雨が降る予報が出ています

 

    今日は整形外科で診察とリハビリ

リハビリは首の牽引

首から肩に掛けて電気治療

温熱療法とマッサージ

首筋から頭まで痛み酷いと頭痛がするようになっています💦

 

湿度が高いせいでしょうか、空気が重たく

🚲自転車をこぐペダルが重いですね💦

信号機で止まると汗が💦・・・・

 

BABYMETALは

イタリアのローマでLive at Rock in Roma

動画が上がっていますがローマでも大盛り上がりだったようです