ソーシャル・メディテーションとは？

人と出会うための瞑想：ビレッシュ　Ｄ．ユソン

もしもあなたが自分以外の人と接する機会を持たず、
私は悟ったのだと言って、自分を受け容れているだけだとしたら、
それは十分とは言えません。

• 人々と出会うことは、自分自身を発見することと同じくらい大切なこ とです。私は、ほかの人々と共にあることを通して自分自身を発見するのが好きです。人との感情的なふれあいの中でもっとも大きなものは、触れることです。 近頃では、科学者がそれについて論文も発表しています。言葉で感情を表現することもできますが、相手に触れる方が10倍も強力です。

ソーシャルメディテーションとは、
相手を通して自分が誰かということを学ぶためのものなのです。

• 私たちの社会では、ひとり自分だけでいるということはあまりありま せん。たいていの場合、何らかのやり方でお互いに関係しあっています。それは、テレビであったり、人であったり、犬であったり、物であったりします。あな たは、この社会の構成要素 ―たとえばクラブミュージックのような― を使わなければなりません。

瞑想は現代的である必要があるからです。

• インドでは、ただ独り木の下に座り、瞑想することもできます。現代 社会では、人々は出会いたいと願っています。ソーシャルメディテーションは、人々が持っている触れ合うことへの必要を満たす、すばらしい方法です。彼らは その後、もしかするとデートをするかもしれません。そうすれば、ソーシャルメディテーションが生き方そのものとなっていきます。Veeresh