浮腫みって…。。。

女性なら敏感だし、この言葉良い響きではあーりませんよね。。。

でも、私は浮腫みちゃんありがとうキスマークと、敬いたいんです。

先ずは…

生きてりゃー無理する事もあるし、だらけーなほったらけーな事もあるある(笑)

毎日、歩いて、しゃべって、考えたり…
してたら、フル回転だもん。

いたししかたありませーん。

ひらめき電球人間だからね!!!

だから、SOS 発信機能が浮腫みよね。

無理してるのなら、身体を労わる😢→愛でる→気にしてあげる

私は、OFFになると、身体が膨張してるのがわかります。

もうやだぁ~、って、思いがちですが、毎日の仕事の朝を迎えると、膨張がダウン↘️してるんです。

よは、気持ちで生活リズムとしてしまって行くんですよね!

生きる為、身体は商いを起こす。

と、言う事は…。

毎日身体は私の意とは関係なく、今まで創りあげてきた、生活リズムの私の身体社会を担う為に一生懸命なんですね!

ありがとう合格感謝です。

だから、OFFの日の膨張は…

「気にしてくれない?」

「お休みさせてくれない?」

の、信号なんだと思います。

これは、身体というより、脳がお休みしたいのよね(笑)

いつも 脳様 は、全てを司るから。

ほいで、腸ちゃんは、内臓の中で、脳の伝達に関係なく、働く唯一の存在なのです。

内臓機能の中で、腸ちゃんだけひらめき電球

これは、動物の神秘 生命維持・保存維持機能ですわニコニコ

だから、お腹は、「第2の脳」と言われるんですね!

そんなお腹は、OFFの日は、さらーに膨張して浮腫みや詰まりを感じます(笑)。

私たちの、食生活は良すぎるもの…。

休ませて欲しいわけですわね。(笑)

私のとある1日

朝 7:00
おさゆ200mlから
ママン自家製 生酵素ジュース 納豆 白米少々

お水だけだけ(笑)
15:00に、ガルボ3つ(笑)

夜 8:30
おさゆ200mlから
お味噌汁 野菜中心 鳥肉料理

約12時間空けました。

本日朝、身体楽です!!
お腹は凹ペタリンコ♡

浮腫みは、先ず先ず気にならなーい。


食事が美味しく大切にいただけましたよよよん♡

photo:01


今日もまた、この様に…(笑)
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顔晴りますです♡
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