鼻うがい

今回も副鼻腔炎の続き。

以前より改善はされたものの、まだ鼻声で、痰も出ます。

頭痛や顔面が痛いような症状はほぼ無くなりました。


もう、花粉の季節ですから、

花粉による慢性鼻炎もやってきそうな感じです。

そんな時に妻から「鼻うがいやんなさい」との指令。

昨日、さっそく帰宅して、うがい水を作ってもらいました。

生理食塩水に近い濃度の塩で、

体温より少し高めの水を鼻に入れます。

ノドを通して塩水を流すと、

おわ～～～～～


ミミズみたいな形の、緑色に近い痰が出てきます。

あー気持悪いー！


でも、鼻うがいした後は、かなりのスッキリ感であります。

てなわけで今朝もやってきました。

2匹目のミミズ（？）みたいなのが、今度は右の鼻から出てきました！


効果大ですね～


もっといいものはないかと思ったら、

楽天で売ってたがな！（笑）

でも高いけど・・・