ニキビとチョコ

糖分取り過ぎるとニキビが出来てしまうっていうイメージ皆さんありませんか？私もそれを考えてあまり過剰な糖分は取らないようにしているんです。だって、ぷちんと一箇所にあったら凄くカッコ悪いですものね。特に夜にチョコ食べると直ぐ出来ちゃうんですけど、実はあれってあんまり美容とは関係ない事らしいんですよ。そう言われても…　実際皆さんも経験ありますよね？だったら夜中のチョコとニキビとできものにどんな因果関係があるんだろう。誰か知りませんか？
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