こんにちは
もんちゃんです😊
今日は、久しぶりに気持ちのいいお天気でした！
アッ🤭ちなみに私が住んでいる県は、関西地区です。
今日は、お仕事をお休みして、月1のヨモギ蒸しに行ってきました。いっぱい汗💦をかいて、気持ちがスッキリしました
卵巣がんになってから、同病の皆様のブログをたくさん拝見させていただきました👍
そんな中、お腹を温めることがとても大切なことなんだと改めて思いました。
もともと、冷え性で、平熱も低かった私ですが、
ヨモギ蒸しに通うようになって、いつのまにか冷え性もなくなり、平熱も常に36.6度あたりに落ち着きました。
ほんとは、週に２回ぐらいヨモギ蒸しをするといいらしいのですが、なかなか難しいので、今のところ月1で通っています
月1の私の密かな楽しみなんです。
たっぷり💦汗をかいたあとは、今日は、カッサもしていただきました。
痛気持ちいいと言う言葉通りでした。
そしてせっかく💦汗をいっぱいだしたのに、
お昼は、1人マクドで、カロリーたっぷり💦
とても美味しくいただきました
ヨモギ蒸しに行った日は、月1のマクドの日でもあったのです
