今日は待ちに待った土曜日！久々に昼過ぎまで爆睡してやった
…寝過ぎてしまった。笑
そこから着替えてジムへ。
自分の身体の弱い場所はつまり、体幹！！
腹筋、背筋！！
これを鍛えることにより、空中でのバランスが安定し、もっと双方向に強打を打てるようになるでしょう。
あと手打ちと何回も言われるために、しっかりセミと同じ打ち方でクイックを打てるよーにせねば！
明日の練習楽しみですわ^^
10月の中旬から混合バレーにも参加いたします。それも楽しみやな
夜は新宿行ってつるとんたん行って来ました。
意外と新宿近いっていう！
もっともっとバレーしてうまくなりたいな
来週はキタコシ行こう。試合前やけども笑
日本対ポーランド応援して寝ます
バランスカ、BEAUTIFUL
笑
…寝過ぎてしまった。笑
そこから着替えてジムへ。
自分の身体の弱い場所はつまり、体幹！！
腹筋、背筋！！
これを鍛えることにより、空中でのバランスが安定し、もっと双方向に強打を打てるようになるでしょう。
あと手打ちと何回も言われるために、しっかりセミと同じ打ち方でクイックを打てるよーにせねば！
明日の練習楽しみですわ^^
10月の中旬から混合バレーにも参加いたします。それも楽しみやな
夜は新宿行ってつるとんたん行って来ました。
意外と新宿近いっていう！
もっともっとバレーしてうまくなりたいな
来週はキタコシ行こう。試合前やけども笑
日本対ポーランド応援して寝ます
バランスカ、BEAUTIFUL
笑