20100718 越谷大会

いやー今日もバレーやってきました！
週１でもしないと身体が壊れます。笑


先週から正式に北越谷にあるチーム・キタコシに入部しました。春日部に引っ越して近くなったと言うこともあります
先週いきなり急遽川口市大会に参加し、優勝できました。



今日(もう日変わりましたが)も越谷市大会がありました。

４チームのみのリーグ大会でした。レベルは鬼低です。笑


当然優勝しましたが…個人の結果としては散々です

ブロック
シャットアウト２本

スパイク
４、５本

サーブミス６本ぐらい




いや～…初めて合わすセッターと言えど自分の都合でスパイク打ってました。

クロスだけ見てバカみたいに強く決めようとして…
アウト打って…
肘下がって…



情けない。悔しい。




ブロック自体は組織での意識の共通化が不可欠ですので、今後意識していきますが、クイック、スパイクのヘボさはやばいです。





次までに
①整体して入り、クロス・ターンに打ち分ける。
②早、遅クイック、両方打つ。
③トスの注文する。
④肩のケア。
⑤筋トレ。腹筋、背筋、足。



１年でブロック、スパイクで相手をビビらせる選手になりたいっす。いやなります。
仕事と平行して変えて行くのは難しいが頑張って行きます!!


はぁ～。。

今日は疲れたので寝ますわo(^-^)o
おやすみなさい！