さきほど
録画していたドラマをみました
「わたし、定時で帰ります。」
仕事に復帰した
内田有紀さん演じる
双子のママが・・・・
あ～ら 大変
という回。
見ていて
何とも
おしりがムズムズするというか
背中がゾアゾアするというか・・・
なんだろう、このイヤなかんじ・・・
これは
過去の事を
思い出しそうになっている
反応だあああ
う～ん
キケンそうなので
深堀はやめておこう
しばらく
カウンセリング受けてないんだけど
やっぱり
まだまだ
癒しの必要性を感じる
ちょっとした
出来事でした。
ああ
まだ
ぞわぞわ・・・
こういう時は
以前
心理学の先生におしえてもらった
自分が心地いいと思えることをしましょう
なにか
おいしもの食べて
「きょうのわんこ」 or 「おれ （わたし）、犬）」
をみましょう笑
悩んでます
せめて
好きな 空の写真
なんだろー
５年目の壁？
なんか
しっくりいかない・・・
今までは
子どもたちと結構すぐに仲良くなったりできたのですが
今年は
なんかなあ・・・
「結局 自分の問題なんだよな～」
と
友人がよく言うのですが
まったく
そのとおり
自分の問題なのよ。
「今までと違う・・・」
あたりまえじゃないの
こどもは
毎年
ひとりひとり
違うし
ちょっとばかし
仕事に慣れたような気がして・・・
先生からも
「まあ、焦らないで
」
と
言っていただき🙇
そうだわ・・・
私
焦っていたのね
それなりに
スキルは積んできたつもり
焦らず
おごらず
こういう時には
自尊心の低さが
危険なことはわかっているので（笑）
低い自尊心を
いじめることはしないで
私らしく
これは
リラックスしすぎですね(〃艸〃)
気持ちが落ち着いたわ
明日から
また
いったるで～
もうすぐ
連休だし
大好きな
大切な
わんこが
亡くなりました。
うちに来てくれてから
14年と1ヵ月
元夫とのできごとも
見ていたし
別居したときも
一緒
子どもと私の大きな慰めになってくれました。
わたしが
ひどい鬱になったときも
じっと
回復するまで
待っていてくれました
その
懐の深さに
申し訳ない気持ちと
感謝で
尊敬する存在であり
かわいい
愛おしい
相棒です。
そばにいてくれることがあたりまえで
まだ
彼がいない生活に慣れません
ゆっくり ゆっくり
旅立ってくれたのにね・・・
DVについての記事をみつけました。
有料会員でなければ全部は読むことができないのですが
途中まででよければ・・・
まだまだ
誤解されることの多いDV
すこしでも
理解が進めば・・・
と願って・・・
https://www.asahi.com/articles/ASM3755C7M37UTIL01T.html?ref=opimag1903_sp_con_mailm_0319_11
昨日まで
春の陽気だったのに
今朝
起きたら
雪です・・・
きのう
春のアウターで出勤しましたが
きょうは
ダウンコートに逆戻り・・・
先人は
三寒四温と
上手いことを言いますなあ
でも
お日さまの出ている時間が長くなり
確実に季節は巡っています
家の中は
ひと足早く
春気分
昨年の夏の終わりにまいた種が
ひと冬超えて
咲きました
昨日は
東日本大震災から
８年目でした。
大切な
ひと
物
思い出・・・
突然なくされた方の喪失感。
そっと寄り添うことができる世界でありますように
