夫・・・夫と書いていますが

正式には

元夫です。(昨年離婚)


うつになり

夫に助けてもらう決心をした時の気持ちは


もう、終わった

お先真っ暗

一生 夫の奴隷だ

おそろしい

死んだほうが楽ではないだろうか・・・



でも

今はこれが最善の策のはず


こんな考えが

頭の中でグルグルまわり

こころのざわざわがどんどん大きくなり

体が震えてとまらなくなり


ともだちに

電話。


ずーっと話をきいてもらっていました。


正月早々だったのに・・・ごめんごめん



それまでにも

うつになった時


ともだちにはたくさん助けてもらっていました。




調子が悪くて食事の支度ができない時は

差し入れしてくれ


病院やカウンセリングに連れて行ってくれ


犬のさんぽもしてくれて


なぐさめてくれ・・・


私のために

たくさんの時間を使ってくれました。



ともだちは

宝物

しみじみ

そう

思います。


いっぱい感謝゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚