ヒンドゥー教では牛肉を食べることを禁じられていますが、
インドでは人口の7%はムスリムなので、ムスリムのお店では
牛肉を出している店もあります。
材料:3食分
牛肉:500g
すりおろしたタマネギ:1個
すりおろしたショウガ:1かけ
カットトマト:1缶(400g)
ピーマン:5個
カレー粉:ペースト用大さじ1.5杯、下味用大さじ1杯
赤ワイン:200cc
水:300cc
マーマレード:適量
しょうゆ:適量
固形スープの素:適量
2cm角くらいに切った牛肉を、カレー粉まぶして、
半日おきます。下味をつけた牛肉の表面を
焼いて、赤ワインを入れます。
赤ワインのアルコール分が抜けたら、カットトマト、
しょうが、固形スープの素、マーマレードを入れて、
30分圧力鍋で加圧します。
その一方で、すりおろしたタマネギを弱火で
飴色になるまで炒めます。飴色になったら、
カレー粉を加え混ぜ合わせます。
トマトで煮込んだ牛肉に、カレーペーストを
混ぜてできあがりです。
