私は20代前半の頃に、婦人科で多嚢胞性卵巣気味であるとの診断を受けています。


実際、生理周期は、


30〜90日で…無気力



思い返せば、初潮以来、


生理がいつ来るか、把握できていることなど


なかったです。



普通の女性は、30日前後の生理周期で


ピタリとくるものだ、


という事実を認識したのも


20代半ばを過ぎてからでしたネガティブネガティブ




20代半ばを過ぎてから、


月経前症候群に悩まされるようになり、


生理を定期的に起こして、

ホルモンバランスを安定させたいと考えるように。


婦人科では、PCOSの治療は、


ピルのみです。


ピルも3ヶ月ほど飲んだことがありますが、


なかなか身体に合わず…


どうしたらよいかと自分で調べるうちに


ネット上で、アメリカの論文からの引用記事を見つけました。