こんばんは
実家に遊びに行ってました
実家に行ったりお出掛けしたりで
イレギュラーな日はお昼寝無しにしてる娘
18:30〜19:00には布団に行き、
寝てしまうのでまあ夜のオムツがパンパン
8月に日中のオムツはとれてるのですが
夜はなかなかとれません
オムツが濡れない夜は今だにありません
さてそんな娘
実家でお昼寝無しで早く寝てしまった日
朝5時過ぎからモゾモゾ起きていて
オムツチェックしたらパンパンだけど
漏れてないからいっか…
と私もウトウトしながら
布団から出さないようにしていました
今何時？もう起きる時間？
もう起きたいなぁ、つまらないなぁ
という娘を適当に流していて
6時半過ぎに起きたら
漏らしてました
夜のオムツが濡れてしまうのはいいんです
朝起きて意識あるのに
オムツしてるからいっか
とトイレに行かずにおしっこしたのが
私の中でもやっとしてしまい…
もしかして夜オムツしてるから
尿意で目が覚めても
めんどくさくてそのまましちゃえ！
ってなってるのかな？
と思い、実家から帰ってきて
夜のオムツ外しをしてみることに
寝る前(20:00)におしっこ少量出して寝る
21:30
漏れてない
22:30
漏れてるぅ
その後オムツ履かせる
6:30
オムツ濡らさずに起床
オムツ履かせない方が
夜中のおしっこの回数が減ってました
膀胱が小さく溜められないうちは
無理にオムツ外しせず
ゴールデンタイム(22〜2時)に
しっかり睡眠をとり、
膀胱(体)を成長させる方を優先させた方がいい
という意見もあり、
夜のオムツ外し迷ってきました
日中のトイレ間隔も相変わらず近くて
まだ膀胱が小さいのかなー…
オムツ外れる日がいつになることやら
娘ご飯
大人ご飯
お米多め、おかず少なめ&味薄めにして
夜の間食を1日抜いただけで
1.2キロ痩せた
浮腫んでた+消化力が弱っていたみたい
お腹が空くようになりました
おしまい