こんはんは
1回目
海苔おにぎり
2回目
チキントマトパスタ
3回目
お子様牛丼
昨晩は19時半授乳後、即就寝
夜中に3度寝返りで目覚め、
5時半起床でした
寝かせる時間遅くしても
5時過ぎには起きる
いつになったら一晩中
たっぷり寝てくれるのかしら…
今日は午後から
またまた整骨院行ってきましたよ
どうしても治したくて
重い腰あげて週2で通ってます←
私本当に出不精で、
1人ならあまり出かけたくないし
特に病院は嫌いで行きたくない
笑
笑でもでも
やっぱり出産という大仕事により
体のダメージが大きいので
将来のことを考えたら
行っておいた方がいいと思って
頑張って通ってます
週2で通っているからか、
腰の痛みが通う前の
半分くらいになってきました
妊娠前から腰痛持ちだったし、
腰痛がない時の記憶がないので←
こんなもんか〜くらいだったのですが
痛みがなくなり始めたら…
え、健康な状態って
こんなに腰が軽いの
？
？と思うレベルw
特に整骨院行った日は
腰をそらしてもそるそる！
腰をそらせると痛くて
妹にそれはヤバイって言われるくらい
全然後屈出来なかったのに
今日はだいぶ後ろが見えるようになりましたw
自分でもびっくり
私みたいに超めんどくさがりの人は
少ないと思いますが…
産後の骨盤矯正
絶対通った方がいいですよ
私のところは保険適用でやってくれるので
700円です
だから週2で通えるっていうのもある…
とまあ何故か
整骨院のオススメブログに
なってしまいましたが…
今日は美味しいパン屋さんを教わったので
来週の土日に行ってみようと思います
前回は近所で有名な？和菓子屋さんを
教えてもらい、行ってみたのですが
定休日でした
ということで
和菓子屋さんは明日か明後日に
行ってみようと思ってます
近くに友達も知り合いもいないので
こう言った情報を得られたり、
話し相手(笑)になってくれたり
これもリフレッシュ？になります
帰ってきてから、娘お昼寝して
私はティータイム
またまたマフィン？的なものを作ったので
それを食べてました
デブ活が止まらない
←
←そして…
昨日の夕方から
花粉がひどい…
クシャミ鼻水止まらなくて、
横になると鼻がつまるので
夜中は口開けて寝てるみたいで喉も痛い
薬も飲めないし、
マスクつけるしかなくてつらい
早く花粉の時期終わらないかなー！！
今日の離乳食
1回目
茹で野菜
人参のオムレツ
きな粉ヨーグルト
→完食
2回目
茹で野菜
→完食
3回目
野菜もりもり納豆汁
いんげんのおかか和え
→完食
今日の新食材はコンソメです！
BFでもしかしたら
使われてたかもしれないですが…笑
コンソメ入れたし、
玉ねぎも入れてよく煮込んだからか
今回のトマトソースは嫌がりませんでした
パプリカといんげんは好きみたいで
味付けなしでもパクパク食べてくれます
納豆汁は離乳食の本だと
味噌を使って味付けしているのですが
まだ味噌は使ってないし、
牛丼が味付けしてあるので
味付けしてあるものを
2品以上出さなくてもいっか〜って感じで
お湯入れただけ
最初は
ん
？
？って感じでしたが
その後は普通に食べてました
一時、
離乳食イヤイヤ食べてる時があったのですが
ここ最近はよく口を開けてくれます！
そろそろ口に運んで！
っていうタイミングで
なぜかパチパチ拍手します👏笑
味付けするようになってから
美味しくなったのかな
？
？またよく食べてくれる娘に戻ってよかった
おしまい