こんばんは
ある程度の量、種類食べられる
食事を楽しんでる
もぐもぐできてる
3回食の生活リズム
玉ねぎ粥 75g
ツナのポテサラ風 50g
バナナヨーグルト 35g
鱈、納豆、わかめの野菜出汁うどん 90g
この状態を長時間維持できるように
フレンチトースト風パン粥 50g
かぼちゃ、じゃがいも、きゃべつ 45g
玉ねぎの白身魚ソース和え(BF) 25g
豆乳が余ってたので豆乳にしました
昨晩のぴーちゃんは
19時授乳後、即就寝
3時、5時20分に目覚め、6時起床でした
昨晩は泣かずに起きただけでした
良かった！
最近うつ伏せ寝をするぴーちゃん
顔は横を向いてるから平気なのかな…
見てて怖い
何か対策をした方がいいのでしょうか…
さて…
今日から3回食始めました
賛否両論ありますが…
ある程度の量、種類食べられる食事を楽しんでるもぐもぐできてるこの3点が出来ているのでいいかな？
と思いスタート！
11/12から始めて
今日がちょうど3ヶ月っていうのも
いいタイミングかな〜と思ってみたり
3回食の生活リズム7:00 離乳食①+授乳①
9:30 朝寝
10:30 起きてからお買い物やお散歩
12:00 離乳食②+授乳②
13:30 昼寝
14:30 起きてからお買い物やお散歩
17:00 離乳食③
18:30 お風呂
19:00 授乳③
寝かしつけ
にしようと思ってます
間にお部屋遊びやら家事をします
本日離乳食1回目は
玉ねぎ粥 75gツナのポテサラ風 50gバナナヨーグルト 35gでした
完食です
ツナ単体でも普通に食べて、
混ぜてポテサラ風にしたら喜んでました
ぴーちゃん、やっぱりごちゃ混ぜが好き！
そして朝寝も予定通り(笑)
9時半から1時間して、お買い物へ
3回食始めるのと私のデカフェのコーヒーが
無くなったので西松屋へ
ベビーフード何点かとデカフェのコーヒー
買ってきました
帰りにスーパーでお買い物して
少し家遊びさせて離乳食2回目！
鱈、納豆、わかめの野菜出汁うどん 90gでした
こちらも完食です
離乳食の本に3回食の始めは
いつも食べてる1食の1/3〜1/2の量で
と書いてあったので少し少なめです
それでも完食してましたが
私も一緒に食べたのですが…
私が食べながらだと
いつもより口に運ばれる時間がかかるから
テーブルをバンバン叩かれました
急かされながらの私のお昼ご飯
食べた気がしない
明日からはぴーちゃんの離乳食、授乳が
終わってからゆっくり食べよ…
そしてお部屋遊び後に
予定通り(笑)13時半からお昼寝
お腹いっぱいだし、
ズリバイで動き回ったからか
ベッドに運んで5分しないで寝ちゃいました
そして予定通り(笑)1時間後にお目覚め
またまたお散歩30分ほどしてお部屋遊び
夕寝無くしたけど朝寝、昼寝遅くしたし
慣れたのかグズグズタイムが無くなりました
お母さんと一緒もお座りしながら見て
なってきましたー
そして離乳食3回目
フレンチトースト風パン粥 50gかぼちゃ、じゃがいも、きゃべつ 45g玉ねぎの白身魚ソース和え(BF) 25gでした
完食です！
食パンは6枚切を
1/2枚(白いところのみ)あげてるのですが
目安だと8枚切を1/2枚
最近知ったのですが
関西では8枚切ってあまり売ってないんですね
関西は6枚切が主流だとか
トーストあまり食べないのですが
6枚切1枚だと物足りないし、2枚だと多いので
8枚切2枚食べたいのですが…
無いっっ
4ヶ所のスーパー見て4ヶ所ともない
ぴーちゃんよく食べるし
6枚切でもいっかー…←
小麦粉の量が多いのが怖いんですよね…今更
CMでやっていた
麺つゆ+牛乳のカルボナーラ作ってみました
これがめちゃくちゃ美味しかったです
和風カルボナーラ！！！
下手なお店より美味しい←
麺つゆと牛乳(豆乳)を麺つゆの希釈量用意して
和えるだけ！
水分飛ばして火を止めてから
粉チーズを絡めておしまい
簡単だけど美味しかったです
胡椒たっぷりかけてどうぞ
料理得意じゃないのに
それでも美味しくてレシピ載せちゃいました←
ここ最近のパスタで1番のヒットでした
おしまい