こんばんは
今日も寒くて嫌になっちゃいますね
寒いのと妊娠で2〜3日に1回は
足をつるようになりました
今日も朝起きてご飯に
ご飯お茶碗半分納豆(オリーブオイル、ゴマ、青海苔入り)目玉焼きチーズ1つヨーグルト100g蜂蜜がけココアを食べました〜
その後はお掃除して、
天気も悪かったのとあまりの眠気に
二度寝してしまいました
そんな感じで午前中が終わってしまい、
お昼ご飯
笑
笑トマト半分鯖の水煮缶わかめのお味噌汁甘夏2房一口チョコ1つ食べました〜
お昼時、雷雨すごかったですね
2時間弱くらいで止んで、
しかも晴れてきましたね
笑
笑よくわからない天気ですね
午後はいよいよ入院準備
私が通う産婦人科では
ほとんどの物を用意してくれます
自分で用意するものが
授乳用ブラのみ笑
笑必要そうな
タオル
産褥ショーツ
パジャマなどその他消耗品は全部用意してくれます
ベビちゃんの洋服も1着プレゼント
ありがたーい
(入院費用に含まれてるんでしょうが…笑)
あとは一応タオルは
バスタオル、フェイスタオル1組ずつの
用意なので洗い替えに持って行く予定です
そのくらいですかね
なので一瞬で入院準備終わりました
笑
笑その後お散歩がてらコンビニへ
卵とおしゃぶり昆布買いました
同級生のお母さんに会って、
話しましたが、妊婦と気づかれず
臨月なのに
笑笑
笑笑話の中で妊娠中だと話した時に
「ほんとだ
お腹見てなかったから気づかなかった〜」
という感じでした
帰ってからヨガやって、読書しました
今日は1800歩しか歩いてない
天気悪いし、歩く気なかったし〜
笑
笑夜ご飯は
トマト半分豆腐半丁酢の物(わかめ、きゅうり、ちくわ)でした
健診前の悪あがきメニュー
でも明日は初めて午後の健診
お昼ご飯どうしよー笑
笑そして昨日から
お腹が空くようになったよー
あと1ヶ月くらいなのに…
ここまで体重管理頑張ってきたから、
最後まで頑張りたいよー
笑
笑今日の体重
昨日から
-0,1㌔
-0,1㌔前回健診から-0,2㌔
-0,2㌔妊娠前から+2,9㌔
+2,9㌔よし、維持した
明日明後日ご褒美決定〜
笑笑
笑笑36w1d