こんばんは
今日はちょうどいい気温でしたね〜
過ごしやすい1日でした
今日も朝ご飯は
ご飯お茶碗半分納豆(オリーブオイル、ゴマ、青海苔入り)目玉焼きチーズ1つヨーグルト100g蜂蜜がけココアでした
その後支度して、お掃除して、
スーパーへお買い物〜
帰ってきてからお昼ご飯
温野菜(ブロッコリー、かぼちゃ)蒸したサツマイモ100gトマト1/4サラダチキン40g食べました
そして洗濯物畳んで、ゴロゴロ〜
マタニティブルーなのか
洗濯物畳みながら泣いてました
笑
笑食べたいもの我慢して、
体重管理頑張ってるのに、
買い物行く度にお母さんに
「これ食べたいね、食べられない
私も節制してるから食べられないわ〜」
と言われるとすごいイライラするし、
ヘコみます…
お母さんも私のために
いろいろしてくれてるのはわかります…
でも私から見たら
お母さんは全然食事我慢してないし、
我慢しなくても、
食べたいもの食べればいいし…
って思っちゃう
いつまで我慢すればいいのか
せっかくここまで我慢したし、
このまま維持して産みたいし…
どうして私は太りやすい体質なんだろう…
元々産まれてすぐから太ってて、
痩せてた時なんて1度もないし、
結婚式の為に標準体重までダイエットして、
また妊娠で我慢…
もういろいろ考えたらキリがない
旦那さんに愚痴聞いてもらいたくて、
連絡したら
「制限あって大変だけど、
その分産まれた時の喜びが大きくなるよ」
だって…
別に普通に産まれてくれたら嬉しいし…
旦那さんは体験する事ない事だから
絶対わからないと思う
まだ2ヶ月もあるんだよ
お腹だって苦しくなってきて、
体重もさらに増えやすくて、
食べたいもの食べられなくて、
運動嫌いなのに運動もして…
遊びに行きたくても
疲れやすいし、行くところもないし…
頑張れって言われても頑張ってるし…
じゃあ自分だったらこれだけ頑張れるの
って思っちゃう…
誰にも言えないから、
溜め込んでイライラして泣いて…
もう嫌
早く正産期に入りますように…
愚痴はこのくらいにして…
間食に
トマト1/4食べて、その後ヨガ
終わってからはすることもなかったので、
ぼーっとして、少し寝て…
夜ご飯食べました
豚しゃぶ (茹でた豚肉、もやし、水菜、エノキ)
トマト1/4筍の煮物2ついい加減食べるもの飽きてきた…
何か違うものにしたいけど、
体重増えるのが怖い
これでやっと維持できてるのに…
ほんとは甘いもの食べたい
炭水化物お腹いっぱいになるまで食べたい
脂っこいものも食べたい
味の濃いもの食べたい
健診まで憂鬱だけど頑張ろう
今日の体重
昨日から
-0,4㌔
-0,4㌔前回健診から+0,6㌔
+0,6㌔妊娠前から+3,7㌔
+3,7㌔31w3d