毎年GW（ゴールデンウイーク）前後に
かぜで体調を崩す人が
かなりいるということに気がついていました。
今年も、
わたしの周囲でも
このブログの方々でも
けっこうな数がいるようです。
冬の間は
インフルエンザにも、新型にもかかることなく
かなり健闘していたのにもかかわらず、
かぜのシーズンが終わると
気が抜けたわけではないのでしょうが、
意外にあっさりとかかってしまうのですね。
そういうわたし自身
先週の土日（8～9日）に上京している際に
久々に軽くかぜをひいてしまいました。
少し調子が悪いときはどうしているのか、
人によっても違うでしょうし、
体調が下り坂か、
回復基調にあるか、によっても違うでしょう。
体調が悪い時は、
その日にしなければいけないことの中から、
さらに
「必要最低限」のことというか、
絶対今日でなければならないことだけやって、
あとはひたすら体を休めなさい
今日はもう、自宅に帰りなさい
頭を使っても、体が消費するからね・・・などと
新人のころは
会社の先輩から
声をかけてもらったことを覚えています。
いつもは
「今日できることは明日しない」
だけど
調子が悪い時は
「明日できることは今日しない」
だよと・・
そうしたら
別の、かなりのんびり系の先輩が
「俺なんか、
体調の良しあしにかかわらず
いつでも
『明日できることは今日しない』だよ
ラテン、ラテン、が
長生きの秘訣だよ」ですって
わたしは、「自己都合」によって
そのときの自分の「言い訳材料」にして
どちらも使い分けていますが
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