１０月１２日

起床時体温３５．６（午前１１時）

ナイスタチンのせいなのか食生活なのか生活リズムなのか、相変わらず排便がしょぼい。

出ない日はないけれど、しょぼい便量。

ＧＡＢＡ、グルタミン、グルコマンナンは１夜にしては効果を見せてはくれなかった。

乳酸菌が２００億じゃ弱いのかしら。。