遂に目標達成！

今日は5日ぶりのトレーニング

今月は親不知の抜歯や、バレーの試合や、何かと予定が埋まって、あんまりトレーニング出来てないなぁ

久々だから下半身やろうかなぁと、軽くアウターサイとレッグカールでアップをしてからスクワットをしました

3連休に両親が来ていて、外食で暴食してしまったおかげ？か、久々にしてはそんなに重くは感じなかったので、どんどん重量を上げてみました

80㎏位までにしようかと思ったのですが、なんかいけそうな気がしたので、5㎏ずつ上げていって自己新記録の100㎏に挑戦

ラックアップした感じは

「うん、いけそう！」

しっかりしゃがんで一気に・・・

上がったーーー

年内目標だった100㎏

遂に上げました

特に記録にも載らない自分だけの目標ですが、達成感はやっぱりありますね

早速明後日、トレーナーに報告しよう

富山観光

昨日、新潟から富山まで移動し、温泉に入りお腹いっぱいご飯を食べて、今日は富山観光してきました

時間があまりないのでゆっくりは出来なかったですが、

トロッコ電車は乗れなかったけど、駅だけ見てきました

国宝の瑞龍寺

天気も良く、なーんか心が癒されるというか、すっきりするというか、上手く言葉に出来ないけど、いい感じでした

そして、富山の大仏

最後はドラえもん

短い時間でしたが、楽しかったー

新潟 初上陸

今日はバレーボールの全国大会で新潟に来ております

新潟は人生初

っと言っても試合が終わったら今日中に富山まで移動するので、正味の滞在時間は10時間位かなぁ

取り敢えずは試合頑張りまーす