秋田市でフリーインストラクターとして活動中の４人のインストラクターで、岩盤ヨガ〜ホットヨガ〜のレッスンを平日毎日行っています。
詳細↓
秋田市保戸野にヨガスタジオを構え、インストラクター養成指導歴のある大ベテランのmie先生
子宮インナービューティーエクササイズやヨーガセラピー等も指導されているTOMO先生
リストラティブヨガや子宮インナービューティーエクササイズ等指導されているゆみこ先生
そして私よしこの４人です。
その先生によってクラスの内容は変わります。（同じ「ハタ」という名前のクラスでも先生によって内容は変わります。）
11人定員という少な目の定員という事もあり、大勢のスタジオとはまた違ったインストラクターとの距離の近さも魅力です。
月謝制では無く、その都度払い、予約の必要はありませんので、好きな時にフラッとお越し下さい。
終わった後はユーランドの大きなお風呂でくつろげますよ♬
詳細のブログ↑で日時をご確認下さいね。
お待ちしております！
