少しひんやりとした早朝から始まった
1DAYリトリート
ご参加いただきましてありがとうございました
自然に触れながら
いつもよりも自分を解放しつつ
静かにゆったりとした時間を
お過ごしいただきました
皆さまからもご感想をいただき
リトリート中は普段とは捉え方が違っていたり
チャレンジすることの楽しさを知ったり
帰宅後から新たな実践練習など
日々に活かすことを大切にされていました
「忙しい毎日を変えるためではなく
忙しい毎日の中に戻っていくために」をテーマに掲げて瞑想をメインに据えた今回の企画
夏開催された哲学講座の集大成としてもプログラムを練り練りし、日常にどう活かすか参考にしていただけるようポイントを散りばめました
様々なことが飽和したこの時代に
デトックスする時間を持つことで
自分を大切にする習慣のきっかけになっていたら何よりです
そして、忙しい毎日に戻っても余韻に浸りながらも慈愛に満ちた日常となりますように
