昨夜は七夕でしたが
みなさんは何か願いごとしましたか？
わたしはいつも
同じ願いごとが
浮かんでくるので
昨日もそれを願いました
夜に古民家ヨガでしたので
ご参加のみなさんにも
何かお願いごとを
していただく時間を
持っていただきました
願いごと、と
突然言われると
戸惑うこともあるけど
少し考えたらふと出てきたり
はたまた何も願い事がない
ということもあるかもしれません
どんな風であっても
何かきっかけになる事があるのは
考えたりするのに
いいタイミング
周りには
たくさんのきっかけが
あったりして
気づける
余裕や隙間
あるといいかも
＊ ＊ ＊ ＊
昨日のヨガでは
呼吸法を丁寧に練習しました
また、のびのーびしたり
お腹を使ったり
身体に負担の少ないアーサナで
心身ともに
穏やかで落ち着きのあるほうへ
ご参加いただきありがとうございました
次回古民家ヨガは
◉8月25日(金) 19:00〜
事前予約・参加無料
お申込み・お問い合わせ
田子町観光協会（みろく館内）
TEL0179-23-0580
