バビさんです。
人は、誰にでも
エネルギーを読み取る力が
生まれながらに自然に備わっていて
例えば、機嫌の悪い人を察知できる
それ自体が、もうそのものなんですよね。
「今日、機嫌悪そうね」って
相手が態度に出ているから
そう思ったとしても、
私達は相手の様子から
色々なものを読み取っています。
同じような動作をしていても
ガサツだなと感じるときと、
機嫌悪そうだなと感じるときがって
実は表に出ている動作だけを
見ているわけではないんです。
だから逆に言えば
私達自身も常にエネルギーがダダ漏れで
どれだけ取り繕っても
内側にあるものは外に出ているので
お膳立てしようとしているんだなとか
損得で近づいて来てるんだなとか
言ってること本気じゃないなとか
そういうものもダダ漏れなんです。
本人から発しているものって、
どう繕っても出ちゃう。
基本的に恋人や夫婦関係などで
相手のことについて悩んでいるとか
思うように物事が運んでないとか
「こんなことで悩んでいるんです」
という話の裏側に大きな怒りを
感じ取ることがあります。
その怒りって物事を滞らせている
原因になっていることがあるのです。
出典：Pexels
自分の世界って自分しか住んでいないので
他者に対して怒りを抱き続けると
自分から外れてしまい
自分というプレイヤーが
停止するみたいな感じになるんです。
だから、相手をどうにかしたいとか
状況を変えたいという
怒りそのものが本題ではなくて
その裏側に自分で隠している
本音とか感情そのものを
自分できちんと見つけてあげないと
どうにもならないということになるのです。
状況や相手を理解することと
自分を押し殺して我慢し続けることは
全っくの別物だからです。
基本的に何かに対して
コントロールしたいという感情から
怒りが湧くときって
自分のしたいことが出来ていない
という自分の認知から
怒りが湧いている感じなんですね
それを自分で認めていないと
相手や何かという外側に
怒りを発するようになる。
そして実は状況や相手を
コントロールしたいという
気持ちと同じように自分のほうも
自分の状況や自分自身を
相手に気に入られるように、
自分の思うように見てもらえるようにと
自己コントロールしてしまっている。
必殺、自分コントロール羽交い締め！！
そんなのは、めっちゃ怖いし
少し想像するだけで
怒りしかないのも理解出来ます
自分が自分を羽交い締めにして
身動きがとれないようにしてるのですから。
ちょっと、ここからは
言葉を選んで書きますね。
引き寄せとかスピリチュアルとか
おみくじを引くのもご飯を食べるのもそう
日々の生活を送るのも働くのもそう
そして、お給料を受け取るのもそう
様々な出来事を体験して過ごしていますが
どんな場面でも意識を向ける対象は
全部、自分になんですよね。
自分の世界って
自分しか住んでいないから
尚更なんですけど。
そして、
自分は自分に対して何ができるか
それ、なんですよね。
人のためを思って誰かのためを思っって
行動するとしても、自分が何かを
我慢してまですることではありません。
我慢だと思っていた状況を理解しようとか
自分がやりたいからやるんだと
認識や意識を変えることで
自分に対して自分がとる行動も
瞬時に変わります。
ただし、
自分で現実をコントロールする
ということとは違うので
他者を思い通りにすることでもなく
未来を全部決めることでもなく
自分の内側にあるものに気づいて
自分が自分に向けている
意識や意図を変えていくと
行動が変わっていくので
現実との関わり方が変わっていきます。
現実ってこうやって自分の手で
変えていけるものだと思っていて
それは、思って終わりではなく
行動で循環させ続けていくことが
できるものなのですよね。
大丈夫、
大丈夫なのだよ。
読んでくださって、ありがとうございます。
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