ここ数日、私の住む山（標高1800M以上）には雪が降りました❄️
「さむ〜い
」
朝は3〜4度台、日中も10度ほどしか上がらず、まるで冬が来たかのようです。
スイスに住んで10数年…やっぱり山の天気は変わりやすいなぁ、と実感します。
これからスイスに旅行される方は、ぜひ軽めのダウンジャケットをお忘れなく！
街中でもダウンは普通に普段着として着ている人が多いんですよ✨
そして足元もとっても大事！
私は長年サロモンのシューズを愛用しています。
Waterproofで、山でも街でも安心して履けます。
靴紐は引っ張って、止める様な特殊な方法ですが、ほどけることがないので、安心です。
あと、冷えはやっぱり足元から…。
私は屋外で仕事をすることが多いのですが、ユニクロなどのヒートテックタイツ（厚めのタイプ）は旅行にも便利。
飛行機の中もかなり冷えるので、1枚あると安心ですよ✈️
⚠️但し、スポーツする際はコットンはオススメできません(汗をかいて💦その後冷えるので)
スポーツ時は私はこれを履いています。
