ブログ記事一覧|私のダルマに向かって
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私のダルマに向かって
〜ヨーガの学びを生活に活かしながら、障害を抱える子どもを育てています〜 ※ダルマはサンスクリット語で人生における役割や使命という意味があります
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加茂谷真紀さんの「愛のエネルギー家事、めぐるお金と幸せ」を読んで
周りはのんびりペースにシフトチェンジしていくけど…
ライオンのポーズ:自分の変顔を想像して気持ちをゆるめる
便利なアーユルヴェーダの使い方:自分や家族の体質を知る
年の差がどんどん開いていく
あけましておめでとうございます
呼吸は育てていける・・12月の朝活を終えて
今年を締めくくる忘年会
アウトプットのハードルを下げていきたい
KPOPガールズ!デーモン・ハンターズ
歩けることの奇跡、一緒に暮らせることに感謝
中野信子さんの「悩脳(のうのう)と生きる」を読んで
来春からは特別支援学校へ
サイレントイブが流れる時期・・そして2025年のふりかえり
朝ドラ「ばけばけ」を見てオハイオ州にいた時のことを思い出した
成長という言葉がしんどい
苦手なことを人に助けてもらう
12年前のタクシー運転手さんの言葉
台湾とか香港とか
体も秋支度、そしてひとりカラオケ
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