筋肉痛

カルチャースクールで前々からやろうと思っていたバレエの体験教室に行ってきた！

入口のとこで習字の先生とばったり出会ってちょいと立ち話。

先生は三味線の講師で来てたらしい。

バレエしてみるんだって言ったら似合うわ～だって。

やってるとこ見たらそんな言葉も引っ込むこと確実だろうけどね。

で、体験・・・。

まずはバレエと言えば・・・なバーを使ったレッスン。

すでに足がくがく。体がななめってしまう。。。

みんなは上半身がぶれなくて、筋肉が出来てるって感じ。

姿勢が悪いのも影響してるんだろうな。

姿勢良くなるといいなぁ。

で、バー無しで同じレッスン。

そんで筋トレストレッチ等など。

ついていけない！

でも出来ないなりに面白かったんで、継続受講決定。

成長できるといいなぁ。

翌日朝から筋肉痛。次の日が一番ピークで痛くて階段がきついっす。

階段下りるのに手摺りは必須うっす。

姪来襲。

お姉ちゃんが結婚式に参加するってんでパパと我が家にお留守番。

前回は出発後に泣き叫んだけど、今回は普通にいってらっしゃいが出来てホッ。

少し前まで食欲の鬼だったあの子が、全部食べないままに

お腹いっぱい、ごちそうさま～と言うようになってびっくり。

私も言ってみたいよ、そんなセリフ。

とか思いつつ姪の残りご飯をパクパク・・・。

最近ウエストがやばいよ。

季節外れ？

今日の晩御飯は豆ごはん!

豆の収穫から日が経ち過ぎてて、さやを開いたら根が出てたらしい。

だもんである意味”豆もやしごはん”

お米やブロッコリーとか芽が出てる状態が一番栄養あるそうだけど、

根でもそうなんかな？

ま、美味しいからいいのだ。