トレーニング日和

朝だね～



そんな爽やかな朝には



トレーニングだ!!!!笑



最近、基本的なコトを怠ってたかんな～



気合い入れんぞ!!



走る!走る！走る！




結果･････



MI▽YAち-ん･･･




RYOSUKEち-ん･･･




マジきつい!!!!!!!!




まぁ推定５キロは走ったな



いきなり飛ばしすぎも
よくないなと学びました。


RYOSUKE