＊2017/01/09の記事を加筆修正しています。
毎日頑張るワーキングウーマンを応援します。
女性の人生丸ごと幸せプロデューサーのバーバラです。
人生は考え方ひとつでもっとしあわせになる！
バーバラが毎日ご機嫌さんでいる秘訣を
おとどけします。
バーバラのご機嫌道④
～いつも前向きで
なくてもいいんですっ！(笑)～
やれ、背筋をのばせ！だ
鏡をみろ！だ
おきにいりにかこまれろ！だ
といっておきながら
いつも前向きでなくてもいい
ってなんですか？？？
と、お思いのかたもいらっしゃるでしょうが。。。
人間ね、落ち込むこともしんどい時もあります。
気分がのめりこむときもある。
そんなときは、無理に前向きにならないくていいです。
でも、ね。
いつまでも後ろ向きで
いててはだめです！！！
なぜ、前向きになれないのか、
理由があるのならちゃんと対処する。
そして、その後ろ向きの気分をまわりに伝染させない！！こと。
自分が前むきになれないからと、子どもやパパや
友達にあたらない。
たんたんと、自分に向き合う。
だって自分の問題だから。
バーバラも能面のようになっているときありますよ。
自分の後ろ向きの気持ちとむきあう。
そして、もしお話しできるなら
あたりちらすんじゃなくて
「こんなことがあってね」っと話してみる。
そうやってね、すごしていると、
いつのまにか、前向きな気持ちがよみがえってます。
いつでも前向きでいなきゃ地獄におちいらないでね。
みなさまのご機嫌にお役にたちますように
