＊2016/02/22の記事を加筆修正しています。
こんばんは！
ビジュアルセッションとナチュラルケアのバーバラです。
ごめんなさい。。。お休みしました
おしえて！バーバラ！！コーナー。。。。
こらー！！！
すみません。。。。
どうぞ、お許しください。。。。
またぼちぼち復活いたしますので
またどうぞおたのしみくださいませね。
質問もお受付しておりますよ。
さて、復活第１弾のご質問は、
『鼻がつまるときはどうしますか？？？』
鼻つまり！！！
風邪や花粉やなんやかんやで
鼻つまりの気になる季節ですものね。。。。
時に、バーバラは鼻つまりがきらいです（笑）。
嗅覚は、五感のうちで、唯一本能の脳にむすびついている
感覚器なのですね。
バーバラは鼻がつまると本能が鈍るようなきがして。。。
たとえば、車とか自転車の運転とか
いつもより、うまくできない感じがします。
なので、鼻つまりはきらい。
そんな鼻つまりにたいする、
バーバラのナチュラルケア的対処法をお教えいたしますね。
まず、その鼻つまりの根本原因を改善する
というのが、第１前提ですが、
市販の鼻つまり改善薬とかは
なんだか、だるくなったり、ねむくなったりしますもんね。
ただでさえ春ってぼんやりするのにね。。。。
対処法もやっぱりアロマやハーブの
ナチュラルケアっておすすめなのです。
対処法として
不快感をとるバーバラのおすすめは、
精油の
マートル！
このブログにもよくでてくるマートルですが、
ユーカリなどと同じフトモモ科の植物。
すっきりとして優しい清涼感があるのですが
鎮静作用ももつので
寝るときの鼻つまりにもお部屋の芳香浴などにおすすめ。
鼻がつまっているときは
テッシュペーパーに一滴たらして
香りをかぎます。
もちろんペパーミントやユーカリも
すっきりさせてくれるのですが
バーバラはこのやさしい、マートルが好きです。
そう、おこさまにも比較的安全な精油なので
おこさまの鼻つまりにもおすすめですよ！！
本日は、復帰第１弾により
おしえて！バーバラ！！朝に更新してみました（笑）。
本日もよい一日を！！
