*2016年の記事の再アップです
ビジュアルセッションとナチュラルケアのバーバラです。
いやー、寒い毎日ですね。
バーバラね、冬生まれですが
あまりお好みではありません、冬。
さむいのがどうしてもだめ。。。。
早く春がきてほしいです!ね!正木さん。
※画像はお借りいたしました。
それはさておき。
バーバラ48歳、。
どうもね、最近、月経の前がおかしい。。。
もちろん、ご紹介しているように、月経前
自分なりのナチュラルケア方法で乗り切ってはおります。
しかし、
なんかね、いままでにない感じ。。。
これはもしや、
もしや
更年期なのか!!!!?
自分の経験を活かして活かして活かしまくって
生きているバーバラ。
この、更年期体験もきっと、みなさまの役にたつはず。。。
と信じて。
甘んじてうけいれ、役に立てようではないですか!!!
これから、不定期で
実録!!!!バーバラのこれが更年期の入り口なのか。。。を
もしやこれは!!?っと思ったときなどに。
『おしえて!バーバラ!!!』で不定期にお送りしようとおもいます。
おやくにたつ時がきっといつかくるかもしれませんもの。
そう個人事業でも専業主婦でも、お勤めでも
加齢は平等にやってくるんだもん。
それに対処する方法ってしっておいたほうがいいもんね!
ねっ!!!?
さてさて、今月一番わたしが感じている
これが更年期なのか?症状①
それは、
異様に眠たい。。。。。。。
もちろん、お仕事していたり、
お話したいたら眠たくもなんともないのですよ。
でもね、月経前に眠たいって
バーバラあんまりないのです。
寒いからか?
っと思っておりますが、
もう、仕事帰り、電車移動中はおろか
歩いていても寝てしまうほど眠い。
もはや、危険。。。。
あたまのなかで、パバロッティ―が
『誰も寝てはならぬ』を大音量でうたう。
はい、こちら、パバロッティ!
※画像はおかりしました。
いやいやよけいねてしまう。
(『誰も寝てはならぬ』ってなに?はこちら。)
それくらい、黄体期に入ってしばらくして
眠いのです。
『更年期 眠い』とグーグルさんで調べると
たしかに、症状としたはあるみたい。。。。
さてさて、どう対処しましょうか。
これまでのイライラなどの
対処には、いくらでも手はありますが。
眠気!!!これははじめての症状ですな。。。
くっ。。。。ホルモンめ!次々とあたらしい手を出してくるなー
バーバラVSホルモン
絶対にまけられない戦いがここにある!
って、やっぱり、川平!!!
いやいや、また脱線。。。
とにかく、
寝てしまっていいときは寝てしまいますが
対処としても仮眠というのがいいようですよ。
でも、とにかく、歩いているときも眠い、というのは危ないな。
ということで、眠気には!
眠気といえば!!!ということで
今日は精油のローズマリーで対応してみました!
ローズマリーは頭脳明晰化作用があるのでね。
とにかく、すっきりとはいたします!!!
今日のところは、バーバラの勝ちでしょうか。
黄体期がおわるころに
きっと、この眠気がホルモンなのか、はっきりするとおもうので
またご報告いたしますね。
今日もありがとうございました!
またあした☆
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