手作りコスメとアロマテラピーで綺麗と健康を手に入れる！
バーバラのお教室のさかいなおみです。
ひさしぶり？に朝から雨
。
どよんとして、うっすら寒いこんな朝。
ベーシックだけど、
わたしはローズマリーの香りが恋しくなります。
ささっと、マグにお湯を入れて精油いれて
簡単わたしだけの芳香浴。
はあーすっきり
冬から春への、気温の不安定なこの時期は、
知らずに自律神経のバランスを崩してらっしゃるかたが
多いのですね。
○夕方になると調子がわるい。。
●風邪かな？
○頭痛がする。
●おなかの調子が悪い。。
薬飲むほどでも、ないけど。。
それ、
実は、自律神経ってことあります
自律神経なんて普段意識してないんだけどね。
でも、いつもがんばってくれてるの。
気温の差だけでも、自律神経は敏感にはたらくしね。
そんなときは、
香りでしっかりメリハリをつけてあげる。
朝はすっきり、夜はリラックス。
これは、なにも認知症対策だけではないのね。
こんな日こそ、アロマテラピーで元気に一日をすごしたいものです。
3月6日
ホシトキ×アロマのコラボ
あなたがもっと輝く！金星星座の美容液つくり 受付中
こちらです
バーバラの手作りコスメとナチュラルケアが学べる定期レッスン
●大阪/中崎町 RICCA(六花) >> コチラ
☆お好きな手作りコスメを選んで作れる
●大阪/茨木市 カフェなかちよ
☆アロマで美人！手作りコスメレッスン ✳まもなくお知らせ
●大阪/茨木市 カフェりょく
☆アロマで美人！手作りコスメレッスン ✳まもなくお知らせ
●大阪/高槻市 高橋鍼灸院 >> コチラ
☆体質改善したい人のための！！心と体のためのフィトテラピーレッスン
●大阪/茨木市 ORANGE A GO GO >> コチラ
☆ママがつくるアロマとハーブの救急箱レッスン
●ベーシックアロマテラピー＆ハーブ講座は随時開講いたします。
アロマテラピーコース >> コチラ
●その他のスケジュールはホームページで。。
ホームページが新しくなりました！
http://varbararoma.com/
その他のレッスン＆出張ご依頼は、
お問い合せはこちら
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ひさしぶり？に朝から雨
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ベーシックだけど、
わたしはローズマリーの香りが恋しくなります。
ささっと、マグにお湯を入れて精油いれて
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はあーすっきり
冬から春への、気温の不安定なこの時期は、
知らずに自律神経のバランスを崩してらっしゃるかたが
多いのですね。
○夕方になると調子がわるい。。
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実は、自律神経ってことあります
自律神経なんて普段意識してないんだけどね。
でも、いつもがんばってくれてるの。
気温の差だけでも、自律神経は敏感にはたらくしね。
そんなときは、
香りでしっかりメリハリをつけてあげる。
朝はすっきり、夜はリラックス。
これは、なにも認知症対策だけではないのね。
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3月6日ホシトキ×アロマのコラボ
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講師 さかいなおみ（バーバラ）
アロマテラピー歴 １５年。
アロマや手作りコスメの知識やレシピはもちろん、
参加されるかたがもっと楽しく、もっと輝くための講座やセミナーを
主宰しています。
知っておくと必ず役に立つ、あなたをもっとキラキラ輝かせるバーバラレシピのアロマと手作りコスメを生活の中にぜひ取り入れてくださいね。