ナチュラルケアセラピスト☆バーバラです。
いきなりですが、
カップ麺たべたらすぐネトル！が私のきまり。
親しいお友達やおせいとさんはご存知ですが、わたしカップ麺好き。
アロマとかナチュラルとかオーガニックとかいうてんのに！？
カップ麺？！
っていわないで。
好きなもの、たべても健康でいる可能性が、みえた！！
というのもアロマとハーブにはまった理由の一つで。
だって、健康な食事をしていて
健康なのは当たり前でしょ？って いいわけです。
ちょっとぐらい、悪くても健康！がわたしのめざすところで。
って、また、いいわけ。
まあ好きなものも食べないで、ストイックにばかり生きるって
たのしいか？
だし。
基本、わたしは体が欲するものをいただく。
だから、もちろん食べたくないときはたべない。
さいきんは、さすがに昔ほど
インスタント麺もほしくなく、
いらんときに、無理にたべたら、からだが反応します。
でも、わたしは、
●ものすごくストレスを感じたとき、
●月経前
に、限定されますが、
無性にたべたくなりたべます、カップ麺。
体にわるい！とわかって食べているので、
ちなみに、なぜカップ麺がわるいか、というと、
塩分やできれば取りたくない油、がたっぷりだし、
そのカップにも問題が。。ともいわれたりします。
ハーブにであったころ
インスタントラーメンにネトルの粉末をかけて
たべてたっていう話はわたしのまわりでは有名！（笑）ですが、
いまでも、インスタントラーメンのあとは
ネトルのサプリとかをとります。
ネトルは、ミネラルも豊富で栄養素もおぎなえます。
しかも、浄血作用があるので、インスタント食品を摂ることによる
毒素の排出にもやくだってくれ、、、、そう！！
いや、役立ちます。
もちろん、毎日毎日インスタントラーメン、じゃあ意味はありません。
カップ麺をすすめてるわけでもないの。の。
でも、
どうしても食べたいときは、たべたらいいのです。
そのかわり！体に負担をかけたら
バーバラはやはりフィトケアがおすすめです。
ちなみに、ネトルは花粉の季節のつよい味方でもあります。
春先につらくなるかたは、いまくらいからネトルの摂取が
オススメですよ。
タブレットにかえてから、非常に目がらくになりましたが、
自撮りは指がつりそうになる。バーバラでした。
※つりそうになってる。。。。
いきなりですが、
カップ麺たべたらすぐネトル！が私のきまり。
親しいお友達やおせいとさんはご存知ですが、わたしカップ麺好き。
アロマとかナチュラルとかオーガニックとかいうてんのに！？
カップ麺？！
っていわないで。
好きなもの、たべても健康でいる可能性が、みえた！！
というのもアロマとハーブにはまった理由の一つで。
だって、健康な食事をしていて
健康なのは当たり前でしょ？って いいわけです。
ちょっとぐらい、悪くても健康！がわたしのめざすところで。
って、また、いいわけ。
まあ好きなものも食べないで、ストイックにばかり生きるって
たのしいか？
だし。
基本、わたしは体が欲するものをいただく。
だから、もちろん食べたくないときはたべない。
さいきんは、さすがに昔ほど
インスタント麺もほしくなく、
いらんときに、無理にたべたら、からだが反応します。
でも、わたしは、
●ものすごくストレスを感じたとき、
●月経前
に、限定されますが、
無性にたべたくなりたべます、カップ麺。
体にわるい！とわかって食べているので、
ちなみに、なぜカップ麺がわるいか、というと、
塩分やできれば取りたくない油、がたっぷりだし、
そのカップにも問題が。。ともいわれたりします。
ハーブにであったころ
インスタントラーメンにネトルの粉末をかけて
たべてたっていう話はわたしのまわりでは有名！（笑）ですが、
いまでも、インスタントラーメンのあとは
ネトルのサプリとかをとります。
ネトルは、ミネラルも豊富で栄養素もおぎなえます。
しかも、浄血作用があるので、インスタント食品を摂ることによる
毒素の排出にもやくだってくれ、、、、そう！！
いや、役立ちます。
もちろん、毎日毎日インスタントラーメン、じゃあ意味はありません。
カップ麺をすすめてるわけでもないの。の。
でも、
どうしても食べたいときは、たべたらいいのです。
そのかわり！体に負担をかけたら
バーバラはやはりフィトケアがおすすめです。
ちなみに、ネトルは花粉の季節のつよい味方でもあります。
春先につらくなるかたは、いまくらいからネトルの摂取が
オススメですよ。
タブレットにかえてから、非常に目がらくになりましたが、自撮りは指がつりそうになる。バーバラでした。
※つりそうになってる。。。。