YLアロマとレイキで幸せ健幸ライフをサポートするナチュラルヒーリングスペースVARADAです
さて…まだ「新型コロナウイルス」の話題が絶えないですね…
毎日新型コロナウイルス情報が更新され数字が変化していくことで、
毎日新型コロナウイルス情報が更新され数字が変化していくことで
不安に思っている方もいらっしゃることと思いますが…
暗い話題に惑わされず、明るい気分で、「健康にいいこと」
私は…
朝から晩まで…
アロマで健康づくりに励んでいるので…
10年以上風邪もインフルエンザにもならず…
昨年は、1年間一度も医療機関にお世話になりませんでした
さて…「新型コロナウイルス」の感染を防ぐことは、
ご自身にとっても、身近なご家族や学校・職場のお仲間にとっても…
ひいては、日本経済や世界経済にとっても…
とっても重要な事となってきました。
「感染を防ぐ超意外な方法」ということで、お勧めの動画をご紹介します。
6分ほどの動画です(^'^)
以下の動画は、2/3に「精神科医・樺沢紫苑さん」の樺チャンネルで配信されたもので、
配信翌日には5万人もの方々が視聴したようです
『新型コロナウイルスの感染を防ぐ超意外な方法』（６分６秒）
「新型コロナウイルスの感染を防ぐ超意外な方法」
みなさんは、どんなことを考えましたか…
みなさんは、どんなことを考えましたか…
「新型コロナウイルスの感染を防ぐ超意外な方法」
上記動画をご覧いただけない方のために…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
睡眠が4時間以下の人と、7時間以上の人にインフルエンザワクチンを打った研究では…
できた抗体価が、睡眠が充分な人は、★ポイント★
＊感染する人としない人がいる違いは…「免疫力」の違い！！
＊免疫力が高い人は感染しづらい。仮に感染したとしても、免疫力がウイルスを防御してくれるので重篤な症状には至らない。
＊「免疫力」と高めるために最も重要なことは…「睡眠」
＊きとんと睡眠をとることによって、免疫力を高め、感染の防御になる。
＊「免疫力が高い」と、あらゆる病気になる確率を減らすことができる！
＊仮にウイルスに感染したとしても、自分が持っている免疫でやっつけることができる！
＊睡眠時間が6時間を切ると、風邪のリスクが4倍！ ⇒ ウイルス感染のリスクも4倍以上になる危険性がある。
＊インフルエンザワクチン抗体価の実験… ※抗体価：免疫抗体反応の防御力＊きとんと睡眠をとることによって、免疫力を高め、感染の防御に
＊「免疫力が高い」と、あらゆる病気になる確率を減らすことがで
＊仮にウイルスに感染したとしても、自分が持っている免疫でやっ
＊睡眠時間が6時間を切ると、風邪のリスクが4倍！ ⇒ ウイルス感染のリスクも4倍以上になる危険性がある。
睡眠が4時間以下の人と、
睡眠不足の人は、睡眠が充分な人に比べ、免疫力が半分以下…！
＊肝炎ウイルスワクチンの抗体価の研究…
4時間睡眠の人と、睡眠が十分な人とでは、抗体価が２倍も違う！
4時間睡眠の人と、睡眠が十分な人とでは、抗体価が２倍も違う！
※日本人のサラリーマンの約50％以上は睡眠時間が6時間を切っているらしい。
あなたの睡眠時間は何時間…？
普段から充分な睡眠をとりましょう！
あなたの睡眠時間は何時間…？
普段から充分な睡眠をとりましょう！
※「感染する」ということは、ウイルスが体内で爆発的に増え始めた状態
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ここで樺ちゃんがいう「感染を防ぐ方法」はいたって簡単！
「免疫力」を高める事…そのためには「睡眠」をしっかりとること！
これには私も大いに同感
免疫力さえしっかりあれば、
インフルエンザも、新型コロナウイルスも、
あらゆる病気も怖くない
そのためには…しっかり寝て、体を休めること
睡眠中に、身体が休まるというだけでなく、
「頭」の中では、脳脊髄液が脳の中にあるゴミをデトックスしてくれているそうです。
だから、睡眠時間が短くなると、脳のお掃除ができなくなる…
⇒ 「脳」は私たちが生きていく上での司令塔。
自律神経やホルモン、感情、記憶など多方面に影響を及ぼします。
私はかつて…10キロぐらいのバックパックを背負って、何か月も海外を放浪していた時期がありました。
1回の旅で最長7か月…。
その間、私が常に気を付けていたのは…「免疫力を落とさないこと！」（旅先ではそうそう簡単に病院にいくことはできないですから…）
そんな風に、健康に気を付けて旅をしていても…何回か熱が出たり、頭が痛くなったりしました。
しかし、ありがたいことにだいたい一晩か二晩寝れば治ったのは、
もともと胃腸が丈夫で免疫力が高かったからからかもしれません。
（胃腸と免疫はとっても関係があるのです！：当時の私はそんな知識はありませんでしたが…）
普段はまったく風邪もひかない私ですが…
たった数か月の旅の間に、２、３回熱が出たりしたのは、
「疲れ」や「ストレス」も体の免疫力を落とすので、要注意！
楽しい旅を続けるには、「健康」が一番！
人生は「旅」のようなもの。
楽しく充実した 毎日を送るためには「 免疫力 」がとっても大切！と、この放浪の旅から学びました。
「 免疫力 」と「睡眠力」はイコール「 生きる力 」
次回は…
免疫力と睡眠力をサポートするエッセンシャルオイルについてお伝えしますね
世の中には、たくさんのいろんな代替療法がありますが…
アロマは「様々な用途・シーンで活用できる」というのが魅力
※アロマとレイキにご興味がある方は、お気軽にお問合せくださいね
ナチュラルヒーリングスペースVARADAお問合せ・ご予約は…
varada0712@gmail.ｃom (24時間受信OK！）
090-8612-5698エセンシャルオイルは…
それぞれの中に眠っているものを目覚めさせてくれる魔法のオイル…🌟
「香り」は化学🔬
ただ「いい香り…」というだけでなく・・・
人生を豊かにしてくれる物🌟なのです💗✨
そして…
心理学：NLPと出逢って、
「気づく」ことの大切さを実感・・・
「自分を癒す」ことの大切さを改めて実感
「未来」が明るくなりました
アロマとNLPが融合すると…
変容が加速
高品質のエッセンシャルオイルを活用して、
日々の生活の質を高めていただき、
あなたが、さらに輝いた人生を歩んでいただく事を
全力でサポートいたします
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varada0712@gmail.ｃom (24時間受信OK！）090-8612-5698お知らせ 【癒しのスペシャルサンクスキャンペーン2020】
ゴールデンドロップ オーラと魂の浄化と癒しのセッション
2003年にオープン以来17年…
残念ですが、3月末でクローズすることにいたしました。
サロンでの活動は3月末までですが…
各種講座は、4月以降も継続して活動してまいります
3月末までは誠心誠意、心を込めて、以下のセッションをご提供して参りますので、
どうぞよろしくお願いいたします
キャンペーン期間：2020年1月5日（日）～2020年3月31日（火）
ゴールデンドロップ オーラと魂の浄化と癒しのセッション 通常￥15,000 ⇒ ￥１０，０００（３０％オフ：税込）
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