相変わらずセルフコントロールに時間がかかる。


理性が邪魔して自分の思うように感情を持っていけない。


コントロールには何かトリガーになるような事が必要で。


それは環境に大きく左右される。


一度コントロールできれば後は何とか維持出来た様にも思う。


つまらない人間にならないで。


自分の中に目を向けすぎることなく。


周りに目を向けなくては。


疲れてるのが分かってしまう様ではまだまだです。


頑張ってください。


毎日少しでも良い方向に進んでます。