今日のリハビリで、寝返りの仕方を習った。ずーっと背中をとこにつけていたのが辛かったのでこれはでかい。
右股関節が内側に曲がる状態はいかんので、両膝の間にまくらを挟む。これくらいならひとりでできる。見栄えはかっこよくないが本当に一歩一歩なんだなあと思う。
また歩き方にも、アドバイスをもらった。まだ右足に体重をかけるのに怖さがあるのだが、そのままだとびっこひく歩き方がくせになってしまうらしい。なので松葉杖の使い方と、右足の運びがポイントになるようだ。
無理のない範囲で歩く時間を増やした。捻りはしないように注意してるので、不便は感じても痛みを感じることはない。
新堀夫妻や斎藤夫妻が見舞いに来てくれ、ゆっくり会社も休んでくれと言ってくれたが、それは医師が最初に伝えた最悪入院二ヶ月かという想定が前提にあるからだ。間もなく退院できそうな今となってはそんなにいつまでも休むわけにはいかないと思っている。いよいよ連休が終わろうとする中で、その健全な焦りは募る。
他にも野村一家と、新潟から順平が来てくれた。ありがとう。
食事は、約1500kcal。完全に病院食。朝はいつもの食パン二枚、スープ、牛乳。昼はご飯200g、汁物、鳥肉にパン粉つけて焼いたやつ。夕食はご飯200gと味噌汁、あとは簡単な付け合わせが二品。詳細覚えてないくらい質素だった。
今日はこれ以外のものは口にしていない。むちゃくちゃに腹が減る。
が、減らないのは体重である。まあうんこ我慢以降、便秘傾向なのはあるのだが…。酒も飲まず、油物も取らず、これで痩せないのなら…。
唯一、減るべきものの中で減らないもの、それが体重。入院日記が減量日記になってしまうのか。
明日も腹ペコだ。さぞやレントゲンはよく映るだろう。いや、胃袋は関係ない…。
iPhoneからの投稿
右股関節が内側に曲がる状態はいかんので、両膝の間にまくらを挟む。これくらいならひとりでできる。見栄えはかっこよくないが本当に一歩一歩なんだなあと思う。
また歩き方にも、アドバイスをもらった。まだ右足に体重をかけるのに怖さがあるのだが、そのままだとびっこひく歩き方がくせになってしまうらしい。なので松葉杖の使い方と、右足の運びがポイントになるようだ。
無理のない範囲で歩く時間を増やした。捻りはしないように注意してるので、不便は感じても痛みを感じることはない。
新堀夫妻や斎藤夫妻が見舞いに来てくれ、ゆっくり会社も休んでくれと言ってくれたが、それは医師が最初に伝えた最悪入院二ヶ月かという想定が前提にあるからだ。間もなく退院できそうな今となってはそんなにいつまでも休むわけにはいかないと思っている。いよいよ連休が終わろうとする中で、その健全な焦りは募る。
他にも野村一家と、新潟から順平が来てくれた。ありがとう。
食事は、約1500kcal。完全に病院食。朝はいつもの食パン二枚、スープ、牛乳。昼はご飯200g、汁物、鳥肉にパン粉つけて焼いたやつ。夕食はご飯200gと味噌汁、あとは簡単な付け合わせが二品。詳細覚えてないくらい質素だった。
今日はこれ以外のものは口にしていない。むちゃくちゃに腹が減る。
が、減らないのは体重である。まあうんこ我慢以降、便秘傾向なのはあるのだが…。酒も飲まず、油物も取らず、これで痩せないのなら…。
唯一、減るべきものの中で減らないもの、それが体重。入院日記が減量日記になってしまうのか。
明日も腹ペコだ。さぞやレントゲンはよく映るだろう。いや、胃袋は関係ない…。
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