ダイエットシリーズ??として、日曜日はプールに行ってみた。
平日は、会社の往復と、せいぜい外回りくらいしか運動のない私。
そして土日になると、車に乗ってしまうのが常であった。
自宅から徒歩20分に千歳温水プールなる区の施設があることを思いだし、本当に久々に行ってみた。しかし、それでも決心してからいざ動くまで時間のかかった太るべくして太っている私。
これまでは、その徒歩20分という中途半端な距離が遠かった。ちゃりは壊れててないし、車で行こうにも駐車場が見あたらない。そもそも車で行くなコノヤロウという感じだが、HPを調べたら若干駐車スペースがあることが判明。冬場だし、日曜とはいえ留められるだろうと、車で向かった。
さてさて、意外に混んでいた場内。トレーニングルームもあったが、利用にはカウンセリングを受けたりしなきゃいけないらしく、今回はパス。プールのほうはというと、お約束の25mプールの他に、付属施設が充実しておったことが、極めて好感触。
なぜか。
ものぐさな私でなくても、ただただ単調な25mプールでは、水の中を歩いていても飽きるし、泳いだらすぐ疲れる。
ところが区の施設のくせに、小さな流水プールはあるわ、あったかいジャグジーはあるわで、飽きない。風邪もひかない。
とりあえず25mプールで、たんたんと泳ぐ → 寒くなってきたところでジャグジー → 流水プールでウォーキングしてみる(腹筋に力を入れて歩くなどという味な真似もつけて) → 飽きたらジャグジー → 25mプールで本気で泳ぐ →ジャグジーであったまる → 帰る
約2時間みっちり運動した気がするし、飽きなかったことが大きな収穫だ。
また来たいと自分に思わせることができるかが、大きな鍵だったが、まずは第一関門突破と言える。
さてもちろん、小学校の頃はそれなりに速かった泳ぎだが、今や見る影もない。すぐバテる。これは深刻であり、今はジャグジーを楽しみに泳ぐオッサンのレクで構わないが、やるからには逆三角形を目指さなくてはいけない。ストイックに泳ぎたい。
それにしても、ああいうプールだと、やたらバシャバシャばたあしだけ元気なガキとか、折り返し点でみんな待っているのになかなか出発しないジジババとか、ゆっくり泳げばいいのに追い越したがるオッサンとか、不快な仲間は少なくない。まあ、そもそも区の施設でそんなえらそうなことも言えないのだが。
一回400円。次回は必ず回数券を買おうと思う。ところで明日からプールが10日間の定期休み。
次に行くのは・・・・・・・?