風邪もあり、歯茎の腫れもあり、今日も休養を言い渡されましたが、夕方からチューター授業へ出かけました。
明日から旅行です。
Ｂｒｅａｋｆａｓｔ
・トースト
・ホットレモネード
・洋ナシ
Ｌｕｎｃｈ
・チャーハン（豚肉、玉ねぎ、卵、マッシュルーム）
・わかめスープ（インスタント）
Ｄｉｎｎｅｒ
・ミートソースのペンネグラタン
（ひき肉、玉ねぎ、マッシュルーム、ナス入り）
・トマト、大根とシーチキンのサラダ
これで、ほぼ冷蔵庫の中はなくなりました。
あとは明日の朝ごはん分だけです。
明日から１週間旅行です♪