汁無し中華鍋料理 & ずんだ餅

マーラーシャングゥオ

汁無し鍋料理

今回はパワーフードいっぱい

豆苗は火を通し過ぎたくないのでお皿に敷いて

盛り付けます

レンコン、木耳、厚揚げ、長芋、鶏肉、しめじ、パクチー

スパイス。。。栄養満点

先週作ったマーラーシャングゥオ

『お夕飯作り！マーラーシャングォ&久々のパイナップルビール』

久しぶりの乾杯

仙台から夫が帰省

ずんだ餅を運んで来ました

久しぶりの「ずんだ」

枝豆で作った餡　

初めて口にする方は驚かれます

…私もそうでしたが

自身で作るまでになりました

懐かしい秋の東北ご飯動画

衣食住をまとめた1冊です

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