初サンマ！焼き動画～シャワーキャップ大活躍

 

お夕飯

サンマを買いました

秋の音

秋だな～🍂

空芯菜炒めクミン入り

サラダ

あんかけうどん

数ヶ月も食べなかった「うどん」が

何故か頻繁に登場する

大根おろし&すだち

治療院で大活躍中のシャワーキャップ(笑)

美容院帰り故に今夜はシャンプー無しなので

煙が髪に移らない様にブロックしました

これ！日常に役立つわ

小雨ならば☔よりも

シャワーキャップが良いかもしれない

 ☝️ギャップ❌　キャップ⭕

Thank you for having interest in my activity❣️