自炊ランチ・Eちゃん通信 From Roppngi ハーイ アンティ いきなり薄着 今日はランチを自炊した ご飯から炊いた 卵焼き(醤油とだし入れすぎた濃い) 豚肉とキャベツとえのきのマヨケチャ炒め (ソース大さじ3杯にしちゃって濃い 美味しいけど)