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フルーツとコーヒーは定番のコンビです
パパイヤ
アボカド
搾りたて人参×リンゴジュース
・・・以前は以上全てを毎日食べておりましたが
最近では加齢に供無い(!)
胃が小さくなってしまい(笑)
食べ過ぎても逆効果と思う日々なので
何れか1つを食べる様にしています
実家時代は4人家族皆、パパイヤが大好物だったので
生存競争が激しく一度に1/4を食べる事しかできませんでしたが
結婚している現在は
夫が食べないので私は一度に丸ごと1個だって食べる事も出来ます![]()
こちらも食べてしまいましょう
何だか強そうな?それとも縁起物?
中華餡も大好物です
どの様な組み合わせであろうと
ひとりであろうと 毎日のお3時は欠かせません。



ですって~

