今日のご飯

最近よく目にする、ドコモヘルスケア発表の１年のうちで１月５日～１１日が一番体重が重いってやつ・・・・

何かビミョーに納得してしまう。

暴飲暴食のあとは、胃腸のケアから

豚肉と根菜の豆乳スープ