食生活

ゆる～くですが、食生活に気を使い始めて数年経過しました

連休中に久しぶりに食べ放題に行ったら・・・・しっかり体調不良デス・・・・

体質が改善されてるのかもなんて思ったりしますが・・・・きっと年のせいなんでしょうねっ

これからは食材以外に食べる量にも気を配るのが良いかもです。

あれほど好きだったビールもすっかり焼酎派になったし・・・・嗜好の変化を感じる年頃です