こんにちはー
今日は朝、お腹こわしまして、予定をキャンセルし
昼間は昼寝、洗濯、オンライン英会話の３つをやって過ごしました。
どうして体調わるいのかというと、それは…
たぶん…
お酒かなあ。
昨夜の夕飯時の
カクテル１杯と、食後のデザートのティラミスに洋酒が多めに使われていて
それだけなんだけど。
今までの私からみると
「たったそれだけ」なんだけど、
今の私からみると
「たいした量」なのでしょうね…
つまり、
アルコール分解できなくなってきてると( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
年取っても呑んでる人いるし、
でも「お酒に弱くなった」という話もよく聞くよね。
数カ月前だけど、ワイン１杯で
そのあと戻してしまったの…（泣）
その時に「疲れてるからかな」と思ったけど、
でも、たぶん
もうあまり呑まないほうがいいのかもねー
粗相することこわいし、
かっこわるいし。
飲まなくても楽しめるようになりたい。
っていうか、楽しめるんだけど
「かんぱーい」とか好きだし、
居酒屋もあまり行かないけど基本的には好き。
楽しい学生時代を過ごしたからかな。
たぶんそうだな、お酒と結びついているんだ、その思い出が。
とにかく「弱い」ことを自覚して
たぶんいきなり断つのは難しいから、
缶ビール半分とか
3％のとか
そのへんをほんの少し嗜むようにしていきたいと思います。
いちいちこんなに体調わるくなってるんじゃあ、
割に合わないので。
■褒め
「老い」をごまかさず、「酒に弱くなった」ことを認めてて偉い 笑
■感謝
英語レッスンにも身が入らない（お腹に力が入らない）のだけど付き合ってくれる先生に感謝♡
■未来
明日、博物館へ行く予定だが…復活できるかな
運動できてないけど
この機会に痩せるよー
最近2キロ太ったから、そのぶん痩せる〜☆