◆今日の感謝
・夕飯は一人だったので水餃子の美味しい店に行った。
・秋の旅行について考えた。なんだか贅沢な気もするけど、こんな機会はそうそうないので行ける時に行きたい。
・ログインパスワードを忘れて、メモを探したりバタバタと…１時間。繋がりました。
・公園のベンチで眠ってしまった。疲れてるのかな(^.^;
◆未来へのワクワク
・明日はハイキングに行きたい。
・そして、日曜はマッサージに行く。
・来週は友達と出かける。
・近所の美味しい店が２店閉店していた(ToT) けど新しい店を見つけた。今度行ってみよう。
前から思っていたが、私って多少ADHDの帰来があるよね…(ﾟＡﾟ;)?
取り繕って生きているので、それほど他人に迷惑はかけてないと思う。人目が気になるタイプです。
何事もギリギリだけど間に合っている。間に合わせている。
しかし、内面はバタバタさ。
カウンセラーに以前相談したときは「今はまだ親の影響の渦中にいて本当のアナタがどういう性格か分からない」云々と言われた。
その時はもっと片付けられなくて…時間も守れなくて…本当に困っていたんだけど。
でも努力して、片付けられるようになったし、時間も守れる。全然遅刻もしない。
キッチンなんかはもう見本のように必要なものしかない。
でも「色の配色」に拘るもんだから、キレイだよ。統一感ある。オシャレです。リビングも。
そんなことはいいんだけど、
言いたいことは
ADHDの人は「感情のスパイラル」に陥ることが多いと書いてあって。
「負のスパイラル」にたまに落ちるなあ、ワタシ。
ADHDだからなのか?
よくワカラン。
ADHDの人のインスタがあって、とても理解できて面白く、笑えた。
ではまたね(^^)/