◆今日の感謝
◎英語の勉強、がんばった。
◎暑さに負けずがんばる、のではなく、暑い時間は座学にあてる、など、無理しないで過ごせている。
◎ジムには行かなかったが、家でZUMBAダンスと筋トレもした。
◆未来につなげるワクワク
◎明日は久々のカウンセリング。
ワークカウンセリングなので何か成果が出ないとカウンセラーに申し訳ないなと思っちゃったりするんだけど、それ、おかしいから！カウンセラーのためにやってるわけじゃない。自分のためだから。「よくわからない」「変わらない」と言うことを自分に許そう。
◎明日も暑いだろうなあ。バテるな私。
◎髪の毛が最高にキレイ。このままキープする。
◎明日も娘は外食かも。私は何食べようかな。生春巻きとか買いたい。カルディー行きたいな〜☆
以前はね、全方向に気を遣いながら過ごしていた。
ブログ書いてても、これを読んでイヤな気持ちになる人がいないだろうかと心配して、とても気を遣って書いていた。好き勝手に書いているように見えるかもしれないけど、そう見せているところもある？けど、ね。
（それでも完璧ではないから、イヤな気持ちになった方はいたかも。）
でも今は、これからは、それほど気を遣わないつもり…です。
傷つけてもいいというわけじゃない。
ただ、雨降ったよ、ラッキー、と書くだけでも傷つく人、イヤな思いをする人はいるのだ。
繊細に感じる人がいるんじゃないかと、自分も細かく気を遣っていくことでさらに自分も繊細になっていく…という、
内向きなことは、やめる。
やめようと思う。
これも私がさらに私らしくなる一歩だな(^^)
ではでは
おやすみなさい〜☆